การทำชีวิตให้มีความสุขแบบ Epicurus

2011-03-01

เริ่มรู้สึกเบื่อความเป็นดิจิตอลในทุกวันนี้บ้างไหม ต้องการเปลี่ยนการใช้ชีวิตดูบ้างหรือเปล่า ทำไมไม่ลองใช้เคล็ดลับดีๆ เหล่านี้จากกูรูชาวกรีกโบราณ Epicurus ดูหล่ะ!

เรามาเริ่มจากประวัติเล็กน้อยกันก่อน Epicurus เป็นนักปรัชญาที่อยู่ในช่วงปี 341 ถึง 270 ก่อนคริสตกาล เขาก่อตั้งโรงเรียนแห่งความคิด ที่รู้จักกันในชื่อของ Epicureanism ความคิดพื้นฐานของ Epicureanism ก็คืออะไรที่ดีจะนำมาซึ่งความสุข อะไรที่ไม่ดีจะนำมาซึ่งความเจ็บปวด ทฤษฎีนี้ได้รับการตอบรับที่ไม่ดีมาตลอดช่วงสองพันปีที่ผ่านมา บางคนแย้งว่า Epicurus พยายามชักจูงให้พวกเราเป็น hedonist กันหมด นั่นคือดื่มเหล้าแล้วมีเซ็กส์ตลอดเวลา ซึ่งนั่นก็ไม่ได้เป็นทฤษฎีที่แย่ซะทีเดียว แต่มันก็ไม่ใช่ความคิดแบบ Epicureanism เลย เรามาลองดูกันใกล้ๆอีกทีว่าเขาหมายถึงอะไรกันแน่…

เครดิต: japsix

การปล่อยวาง

“ทุกอย่างที่เราทำก็เพื่อให้หลุดพ้นจากความเจ็บปวดและความกังวล ซึ่งเมื่อเราบรรลุเป้าหมายแล้ว พายุในใจก็จะสงบลง และไม่มีอะไรมากไปกว่านี้อีกแล้ว ที่จะทำให้ร่างกายและจิตใจพร้อมสมบูรณ์”

Epicurus คิดว่าเหตุผลหลักที่ทำให้คนเราไม่มีความสุขในชีวิตก็คือเรากังวลมากเกินไป เราถูกครอบงำด้วยคำถามอันยิ่งใหญ่ที่เกี่ยวกับความตายและพระเจ้า และในทุกๆวัน เรากังวลเรื่องการทำงาน เรื่องอาหารเย็น เรื่องโปรแกรมในทีวี เรื่องเสื้อผ้าที่จะใส่ เรื่องรถคันต่อไปที่เราจะซื้อ ฯลฯ Epicurus ได้ให้คำตอบง่ายๆกับเรา ปล่อยวางซะ! เมื่อเราตระหนักแล้วว่าสิ่งเหล่านี้ไม่มีความสำคัญอย่างที่เราคิดไว้ เราก็สามารถปลดปล่อยตัวเราจากความเจ็บปวดและความกังวล และดำเนินชีวิตไปพร้อมกับสิ่งที่สำคัญกับชีวิตของเราได้

เครดิต: dmigor

มิตรสหาย

“ทุกสิ่งที่นำปัญญามาให้ความสุขของทั้งชีวิต ก็คือการมีมิตรภาพต่อกัน”

Epicurus คิดว่ามิตรภาพเป็นสิ่งจำเป็นต่อการมีความสุข สิ่งของวัตถุเช่นเงินทองทำให้เราห่างไกลกัน แต่มิตรภาพและ ความเป็นเพื่อนกันนั้นนำมาซึ่งความสุขที่พิเศษที่สุด Epicurus ได้ตั้งโรงเรียนที่ชื่อว่า ’The Garden’ ซึ่งเป็นที่ที่เพื่อนๆอาศัยและเรียนอยู่ด้วยกัน มันทำให้ฉันนึกถึงชุมชนโลโม่ ซึ่งเป็นที่รวมของกลุ่มคนที่เอาความคิดมาแชร์กันได้

เครดิต: reinertlee

ชีวิตที่เรียบง่าย

“ต้องเข้าใจว่าความมั่งคั่งอันแท้จริงจะมีสิ่งที่คุณต้องการเพื่อชีวิตที่มีความสุขจริงๆ และคุณจะพบว่าคุณมีความพึงพอใจได้อย่างง่ายดายแค่ไหน ความเชื่อที่ผิดๆที่ว่าความมั่งคั่งประกอบด้วยการเป็นเจ้าของสิ่งที่คุณคิดและฝันถึง ซึ่งมันจะไม่ทำให้คุณหายเหนื่อยและสงบสุขได้เลย”

Epicurus เชื่อว่าพวกเราไม่จำเป็นต้องมีสิ่งของวัตถุเพื่อทำให้เรามีความสุข เราต้องการของใช้ที่จำเป็นเพียงไม่กี่อย่างเท่านั้น นอกเหนือจากของใช้ที่จำเป็นเช่น อาหารที่พอเพียง น้ำ และที่อยู่อาศัย เราก็ไม่จำเป็นต้องการสิ่งใดเพื่อเป็นรางวัลแก่ชีวิตอีกแล้ว Epicurus กล่าวว่า “มันจะเป็นการดีที่คุณจะนอนอยู่บนหญ้าฟางโดยปราศจากความกลัว ดีกว่าที่จะมีเก้าอี้ทองหรือโต๊ะแพงๆ และมีปัญหาตามมาเต็มไปหมด” ดังนั้นมันเป็นสิ่งที่เราคิดเกี่ยวกับโลกและผู้คนรอบๆตัวเราว่าเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด ไม่ใช่สิ่งของที่เราครอบครอง

เครดิต: vicuna

แน่นอนยังมีจุดประสงค์ต่างๆมากมายเกี่ยวกับความคิดของ Epicurus ที่เราสามารถพูดถึงได้ แต่โดยรวมแล้วดูเหมือนว่าจะเป็นความคิดเกี่ยวกับชีวิตและความสุขที่เรียบง่ายในช่วงเวลาที่รีบเร่งในโลกปัจจุบัน เราไม่จำเป็นต้องใช้เทคโนโลยีรอบๆตัวเราเพื่อทำให้เราสนุกกับชีวิต สิ่งสำคัญต่างๆจะต้องเป็นสิ่งที่หามาได้ง่าย ไม่ต้องกังวลอะไร และไม่ต้องเสียเงินสักแดง ทฤษฎีของ Epicurus อาจจะดูไม่มีรากฐานในมุมมองเช่นนี้ มันจะถูกลืมอย่างง่ายดายท่ามกลางความวุ่นวายของการดำรงอยู่ในชีวิตประจำวันในศตวรรษที่ 21 ดังนั้นจงระวังและปฏิบัติตามความคิดของเขา หยุดพักความเป็นดิจิตอลลงบ้าง และมาสนุกกับเราทำให้กฏ 10 ข้อของ Analogue Future เป็นความจริง!

เขียนโดย tomas_bates เมื่อ 2011-03-01 ในหมวด #lifestyle #analogue #happiness #future #philosophy #epicurus
translated by mayhalvorsen

บทความที่น่าสนใจอื่นๆ

  • Showcase LC-Wide : คุณฝน วรรณวิสาข์ เที่ยวฮ่องกงด้วยโหมดภาพซ้อน ทำให้ฮ่องกงยิ่งดูยิ่งฮิป!!

    เขียนโดย maytage เมื่อ 2018-01-12 ในหมวด #ผู้คน
    Showcase LC-Wide : คุณฝน วรรณวิสาข์ เที่ยวฮ่องกงด้วยโหมดภาพซ้อน ทำให้ฮ่องกงยิ่งดูยิ่งฮิป!!

    เราขอแนะนำไอเดียท่องเที่ยวให้สนุกยิ่งขึ้นด้วยการหิ้วกล้องฟิล์ม Lomo LC-Wide และลองเปลี่ยนไปใช้โหมดภาพซ้อน รับรองภาพที่ออกมาต้องไม่เหมือนใครอย่างแน่นอน เหมือนกับที่คุณ ฝน วรรณวิสาข์ ที่นำกล้อง Lomo LC-Wide ของเรามาทำให้เกิดภาพฮิปๆ และช่วยทำให้ฮ่องกงดูน่าเที่ยวมากขึ้นกว่าเดิม เราว่าไปดูภาพถ่ายผลงานของคุณฝนพร้อมบทสัมภาษณ์กันดีกว่าค่ะ

    2018-01-12
  • ทีเด็ด !! ฟิล์ม Lomography Color Negative 800 ฟิล์มยอดนิยมที่ใครๆเขาก็บอกว่าของมันต้องมี

    เขียนโดย maytage เมื่อ 2018-01-05 ในหมวด #ข่าวสาร
    ทีเด็ด !! ฟิล์ม Lomography Color Negative 800 ฟิล์มยอดนิยมที่ใครๆเขาก็บอกว่าของมันต้องมี

    หากพูดถึงฟิล์ม Lomography Color Negative 800 เรามักจะได้ยินเรื่องที่ประทับจิตประทับใจจากช่างภาพหลายๆคนที่ได้ลองฟิล์มตัวนี้ ก็แน่ล่ะ ตัวฟิล์มของเรามีทีเด็ด(ไม่ใช่ร้านแถวสะพานควายนะ) ทั้งในเรื่องความละมุน ความยืดหยุ่นให้กับการถ่ายภาพ ใช้งานได้ทั้งในที่แสงน้อยและแสงปกติ วันนี้เราเลยขอนำภาพตัวอย่างจากคอมมูนิตี้ของเราและแนะนำร้านที่พร้อมเสิร์ฟฟิล์มตัวนี้ อย่ารอช้าไปดูกันเลยดีกว่า

    2018-01-05
  • ผลงานรูปถ่ายสถานีรถไฟใต้ดินทั่วโลกโดย Enig Hui

    เขียนโดย lomographymagazine เมื่อ 2017-12-29 ในหมวด #places
    ผลงานรูปถ่ายสถานีรถไฟใต้ดินทั่วโลกโดย Enig Hui

    เราสามารถเรียนรู้เกี่ยวกับสังคมของประเทศนั้นๆได้ เพียงการมองสถาปัตยกรรมและโครงสร้างสาธารณูปโภคพื้นฐานของแต่ละประเทศ อย่างเช่น ช่างภาพชาวมาเลเซีย Enig Hui กับโปรเจกต์ถ่ายภาพของเขา

    2017-12-29
  • ข่าวสารร้านค้า

    Lomo'Instant Automat - TH

    Lomo'Instant Automat - TH

    กล้อง Lomo'Instant Automat กล้อง Instant ที่มีระบบวัดแสงอัตโนมัติ ถ่ายภาพได้ทุกสถานการณ์ พร้อมกับมีลูกเล่นมากมายให้คุณสร้างสรรค์ผลงานในรูปแบบภาพ Instant เป็นเจ้าของกล้อง Lomo'Instant Automat ได้แล้ววันนี้ เพื่อให้เราจัดส่งถึงมือคุณก่อนเทศกาลคริสต์มาส!

  • รับสมัครตัวแทนจำหน่ายสินค้าของโลโม่ในประเทศไทย ติดต่อเราได้เลยวันนี้ ;)

    เขียนโดย maytage เมื่อ 2017-12-08 ในหมวด
    รับสมัครตัวแทนจำหน่ายสินค้าของโลโม่ในประเทศไทย ติดต่อเราได้เลยวันนี้ ;)

    ไม่ว่าคุณจะเปิดร้านในส่วนไหนของประเทศไทยหรือมีแพลนที่กำลังจะเปิด เรากำลังมองหาร้านกล้อง คาเฟ่ หรือร้านอื่นๆ ที่จะมาร่วมเป็นตัวแทนขายสินค้าโลโม่ ซึ่งหากคุณสนใจสามารถติดต่อสอบถามรายละเอียดกันได้เลย มามะ มาจอยกันจอยกัน ;)

    2017-12-08
  • Lomo Amigo : คุณต้น ดุสิต กับภาพถ่ายจากกล้องฟิล์มของโลโม่ ความประทับใจที่ไม่อยากเก็บเอาไว้คนเดียว

    เขียนโดย maytage เมื่อ 2017-12-06 ในหมวด #ผู้คน #places
    Lomo Amigo : คุณต้น ดุสิต กับภาพถ่ายจากกล้องฟิล์มของโลโม่ ความประทับใจที่ไม่อยากเก็บเอาไว้คนเดียว

    เรามักจะคอยติดตามรูปถ่ายของคุณต้นในเพจคนรักกล้องฟิล์ม หรือในเพจ "ห้องภาพมะนุดมะนา" อยู่เสมอ โดยผลงานที่ออกมาก็แฝงด้วยความหมายที่ซ่อนอยู่ในภาพถ่ายตามแบบฉบับที่คุณต้น ดุสิต อยากจะสื่อให้ทุกคนได้เข้าถึงความหมายของภาพเหล่านั้น เท่าที่รู้มาคุณต้นได้เคยได้ใช้กล้องของเราอยู่หลายตัว ทั้ง Lomo LC-A , LC-Wide , LC-A 120 , Horizon Perfekt อย่ารอช้าไปดูภาพผลงานจากกล้องเหล่านี้และบทสัมภาษณ์เพื่อรู้จักคุณต้นให้มากขึ้นกว่าเดิมกัน

    2017-12-06
  • ความประทับใจของคุณโน๊ต (เจ้าของเพจ "Wen") ที่มีต่อเลนส์ Daguerreotype Achromat 2.9/64 Art

    เขียนโดย maytage เมื่อ 2017-12-06 ในหมวด #ผู้คน
    ความประทับใจของคุณโน๊ต (เจ้าของเพจ "Wen") ที่มีต่อเลนส์ Daguerreotype Achromat 2.9/64 Art

    ช่างภาพที่ชีวิตส่วนใหญ่จะลั้ลลาอยู่ที่เชียงใหม่ "คุณโน๊ต" เจ้าของเพจ Wen ชื่อเพจสั้นๆที่มีผลงานออกมาให้เราได้เห็นผ่านโซเชียลอยู่บ่อยๆ ด้วยสไตล์การถ่ายภาพที่เราได้เห็นส่วนใหญ่จะเป็นแนวฟุ้งๆ ถ่ายผู้หญิงสไตล์ใสๆ เกาหลีนิดๆที่ดูแล้วไม่น่าเบื่อ เราจึงได้นำเลนส์ Daguerreotype Achromat 2.9/64 Art ไปให้คุณโน๊ตทดลองใช้ พร้อมกับขอสัมภาษณ์ มาเข้าถึง Wen สไตล์ผ่านบทความนี้กันเถอะ

    2017-12-06
  • ข่าวสารร้านค้า

    ฟิล์ม Lomography Color Negative 100 35mm

    ฟิล์ม Lomography Color Negative 100 35mm

    ฟิล์ม Lomography Color Negative 100 35mm ฟิล์มที่เหมาะกับวันแดดจ้า! พร้อมทำให้ภาพถ่ายของคุณเต็มไปด้วยสีสันและคมชัดอย่างน่าทึ่ง! ราคา 365 บาท(ยังไม่รวมค่าบริการจัดส่งแบบเคลียร์ภาษีอีก 550 บาท)

  • Lomography 1st roll - ฟิล์มโลโม่ม้วนแรกจาก mei

    เขียนโดย dnimdnim เมื่อ 2017-11-30 ในหมวด
    Lomography 1st roll - ฟิล์มโลโม่ม้วนแรกจาก mei

    ยังจำภาพถ่ายจากฟิล์มโลโม่ม้วนแรกของคุณกันได้รึเปล่า? สำหรับคอลัมน์ใหม่อย่าง Lomography 1st roll นี้ เราจะนำเอาภาพจากฟิล์มโลโม่ม้วนแรกจากหลายๆคนมาให้คุณได้ชม พร้อมบทสัมภาษณ์เกี่ยวกับรูปของพวกเขาเหล่านั้น(รวมถึงเรื่องอื่นๆ) โดยคนแรกที่เรานำมาแนะนำให้คุณรู้จักกัน เป็นเพื่อนของเราที่ไม่เคยถ่ายภาพฟิล์มมาก่อน มาดูภาพจากความทรงจำของเธอกันเลย!

    2017-11-30
  • Lomo'Instant Automat Artist: Nattee Ratsameejarattakorn (Art Nattee)

    เขียนโดย dnimdnim เมื่อ 2017-11-30 ในหมวด #วัฒนธรรม #ผู้คน #places
    Lomo'Instant Automat Artist: Nattee Ratsameejarattakorn (Art Nattee)

    ชมภาพผ่านมุมมองของคุณอาร์ต ณัฐธีร์ ที่บันทึกภาพการไปเที่ยวประเทศญี่ปุ่นด้วยกล้อง Lomo'Instant Automat กัน

    2017-11-30
  • แนะนำหนังสั้นที่ถ่ายทำด้วยกล้อง LomoKino

    เขียนโดย lomographymagazine เมื่อ 2017-11-28 ในหมวด #gear #วิดีโอ
    แนะนำหนังสั้นที่ถ่ายทำด้วยกล้อง LomoKino

    เราได้รวบรวมภาพยนตร์ที่ถูกบันทึกด้วยกล้อง LomoKino มาให้คุณได้ชมกันในวันนี้ ซึ่งคุณจะได้เพลิดเพลินไปกับความสามารถของเจ้ากล้องตัวเล็กอย่าง LomoKino และอาจจะอยากเป็นเจ้าของทันทีหลังชมภาพยนตร์สั้นเหล่านี้เสร็จ พร้อมแล้ว ไปชมกันดีกว่า!

    2017-11-28
  • ข่าวสารร้านค้า

    ฟิล์ม LomoChrome Purple 35มม. สูตรใหม่

    ฟิล์ม LomoChrome Purple 35มม. สูตรใหม่

    บันทึกเรื่องราวในหน้าร้อนของคุณด้วยฟิล์ม LomoChrome Purple 35มม. ! ฟิล์มสีม่วงสูตรปรับปรุงใหม่ โดยคุณสามารถปรับค่า ISO ได้ตั้งแต่ 100-400 เหมือนรุ่นก่อนหน้านี้แต่มีความพิเศษเพิ่มขึ้น หากอยากรู้ว่าพิเศษยังไง เราแนะนำให้ทดลองด้วยตัวเองจากการสั่งซื้อในร้านออนไลน์ของเรา!

  • เที่ยวบาหลีผ่านภาพจาก Christy Cassano-Meyer

    เขียนโดย crissyrobles เมื่อ 2017-11-28 ในหมวด #ข่าวสาร
    เที่ยวบาหลีผ่านภาพจาก Christy Cassano-Meyer

    มีคำกล่าวที่ว่า ทุกการเดินทางสามารถเป็นประสบการณ์ส่วนตัวได้แม้จะมีเพื่อนไปกับคุณด้วยก็ตาม ดังนั้นช่างภาพสาวอย่าง Christy Cassano-Meyer จึงขอพิสูจน์เรื่องนี้ โดยเธอได้แสดงมุมมองภาพถ่ายในแบบของเธอเกี่ยวกับการเดินทางที่น่าหลงใหลที่บาหลี ประเทศอินโดนีเซีย

    2017-11-28
  • แนะนำ 5 เทคนิคการถ่ายภาพกับการใช้ถุงพลาสติก

    เขียนโดย lomographymagazine เมื่อ 2017-11-27 ในหมวด #คำแนะนำ #วิดีโอ
    แนะนำ 5 เทคนิคการถ่ายภาพกับการใช้ถุงพลาสติก

    ไม่จำเป็นที่คุณจะต้องพึ่งเทคโนโลยีและเครื่องมือการถ่ายภาพแบบใหม่ๆในตอนนี้ เพราะบางทีคุณอาจจะพบกับทางเลือกอื่นและนำมาปรับใช้ในการถ่ายภาพของคุณเอง อย่างเช่นเทคนิคการถ่ายภาพกับถุงพลาสติก

    2017-11-27
  • ถ่ายรูปสไตล์มินิมอลด้วยกล้อง Lomo'Instant Square

    เขียนโดย lomographymagazine เมื่อ 2017-11-27 ในหมวด #คำแนะนำ
    ถ่ายรูปสไตล์มินิมอลด้วยกล้อง Lomo'Instant Square

    หากพูดถึงการถ่ายภาพอินสแตนท์แล้ว เรารู้ว่าทุกคนต่างนึกถึงฟิล์มขนาดสี่เหลี่ยมจัตุรัส และแน่นอนว่าเราก็เช่นเดียวกัน โดยคราวนี้เราได้เตรียมพาคุณย้อนเวลากลับไปอีกครั้งด้วยกล้อง Lomo'Instant Square กล้องอินสแตนท์ตัวใหม่ล่าสุดจากเรา

    2017-11-27