การทำชีวิตให้มีความสุขแบบ Epicurus

2011-03-01

เริ่มรู้สึกเบื่อความเป็นดิจิตอลในทุกวันนี้บ้างไหม ต้องการเปลี่ยนการใช้ชีวิตดูบ้างหรือเปล่า ทำไมไม่ลองใช้เคล็ดลับดีๆ เหล่านี้จากกูรูชาวกรีกโบราณ Epicurus ดูหล่ะ!

เรามาเริ่มจากประวัติเล็กน้อยกันก่อน Epicurus เป็นนักปรัชญาที่อยู่ในช่วงปี 341 ถึง 270 ก่อนคริสตกาล เขาก่อตั้งโรงเรียนแห่งความคิด ที่รู้จักกันในชื่อของ Epicureanism ความคิดพื้นฐานของ Epicureanism ก็คืออะไรที่ดีจะนำมาซึ่งความสุข อะไรที่ไม่ดีจะนำมาซึ่งความเจ็บปวด ทฤษฎีนี้ได้รับการตอบรับที่ไม่ดีมาตลอดช่วงสองพันปีที่ผ่านมา บางคนแย้งว่า Epicurus พยายามชักจูงให้พวกเราเป็น hedonist กันหมด นั่นคือดื่มเหล้าแล้วมีเซ็กส์ตลอดเวลา ซึ่งนั่นก็ไม่ได้เป็นทฤษฎีที่แย่ซะทีเดียว แต่มันก็ไม่ใช่ความคิดแบบ Epicureanism เลย เรามาลองดูกันใกล้ๆอีกทีว่าเขาหมายถึงอะไรกันแน่…

เครดิต: japsix

การปล่อยวาง

“ทุกอย่างที่เราทำก็เพื่อให้หลุดพ้นจากความเจ็บปวดและความกังวล ซึ่งเมื่อเราบรรลุเป้าหมายแล้ว พายุในใจก็จะสงบลง และไม่มีอะไรมากไปกว่านี้อีกแล้ว ที่จะทำให้ร่างกายและจิตใจพร้อมสมบูรณ์”

Epicurus คิดว่าเหตุผลหลักที่ทำให้คนเราไม่มีความสุขในชีวิตก็คือเรากังวลมากเกินไป เราถูกครอบงำด้วยคำถามอันยิ่งใหญ่ที่เกี่ยวกับความตายและพระเจ้า และในทุกๆวัน เรากังวลเรื่องการทำงาน เรื่องอาหารเย็น เรื่องโปรแกรมในทีวี เรื่องเสื้อผ้าที่จะใส่ เรื่องรถคันต่อไปที่เราจะซื้อ ฯลฯ Epicurus ได้ให้คำตอบง่ายๆกับเรา ปล่อยวางซะ! เมื่อเราตระหนักแล้วว่าสิ่งเหล่านี้ไม่มีความสำคัญอย่างที่เราคิดไว้ เราก็สามารถปลดปล่อยตัวเราจากความเจ็บปวดและความกังวล และดำเนินชีวิตไปพร้อมกับสิ่งที่สำคัญกับชีวิตของเราได้

เครดิต: dmigor

มิตรสหาย

“ทุกสิ่งที่นำปัญญามาให้ความสุขของทั้งชีวิต ก็คือการมีมิตรภาพต่อกัน”

Epicurus คิดว่ามิตรภาพเป็นสิ่งจำเป็นต่อการมีความสุข สิ่งของวัตถุเช่นเงินทองทำให้เราห่างไกลกัน แต่มิตรภาพและ ความเป็นเพื่อนกันนั้นนำมาซึ่งความสุขที่พิเศษที่สุด Epicurus ได้ตั้งโรงเรียนที่ชื่อว่า ’The Garden’ ซึ่งเป็นที่ที่เพื่อนๆอาศัยและเรียนอยู่ด้วยกัน มันทำให้ฉันนึกถึงชุมชนโลโม่ ซึ่งเป็นที่รวมของกลุ่มคนที่เอาความคิดมาแชร์กันได้

เครดิต: reinertlee

ชีวิตที่เรียบง่าย

“ต้องเข้าใจว่าความมั่งคั่งอันแท้จริงจะมีสิ่งที่คุณต้องการเพื่อชีวิตที่มีความสุขจริงๆ และคุณจะพบว่าคุณมีความพึงพอใจได้อย่างง่ายดายแค่ไหน ความเชื่อที่ผิดๆที่ว่าความมั่งคั่งประกอบด้วยการเป็นเจ้าของสิ่งที่คุณคิดและฝันถึง ซึ่งมันจะไม่ทำให้คุณหายเหนื่อยและสงบสุขได้เลย”

Epicurus เชื่อว่าพวกเราไม่จำเป็นต้องมีสิ่งของวัตถุเพื่อทำให้เรามีความสุข เราต้องการของใช้ที่จำเป็นเพียงไม่กี่อย่างเท่านั้น นอกเหนือจากของใช้ที่จำเป็นเช่น อาหารที่พอเพียง น้ำ และที่อยู่อาศัย เราก็ไม่จำเป็นต้องการสิ่งใดเพื่อเป็นรางวัลแก่ชีวิตอีกแล้ว Epicurus กล่าวว่า “มันจะเป็นการดีที่คุณจะนอนอยู่บนหญ้าฟางโดยปราศจากความกลัว ดีกว่าที่จะมีเก้าอี้ทองหรือโต๊ะแพงๆ และมีปัญหาตามมาเต็มไปหมด” ดังนั้นมันเป็นสิ่งที่เราคิดเกี่ยวกับโลกและผู้คนรอบๆตัวเราว่าเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด ไม่ใช่สิ่งของที่เราครอบครอง

เครดิต: vicuna

แน่นอนยังมีจุดประสงค์ต่างๆมากมายเกี่ยวกับความคิดของ Epicurus ที่เราสามารถพูดถึงได้ แต่โดยรวมแล้วดูเหมือนว่าจะเป็นความคิดเกี่ยวกับชีวิตและความสุขที่เรียบง่ายในช่วงเวลาที่รีบเร่งในโลกปัจจุบัน เราไม่จำเป็นต้องใช้เทคโนโลยีรอบๆตัวเราเพื่อทำให้เราสนุกกับชีวิต สิ่งสำคัญต่างๆจะต้องเป็นสิ่งที่หามาได้ง่าย ไม่ต้องกังวลอะไร และไม่ต้องเสียเงินสักแดง ทฤษฎีของ Epicurus อาจจะดูไม่มีรากฐานในมุมมองเช่นนี้ มันจะถูกลืมอย่างง่ายดายท่ามกลางความวุ่นวายของการดำรงอยู่ในชีวิตประจำวันในศตวรรษที่ 21 ดังนั้นจงระวังและปฏิบัติตามความคิดของเขา หยุดพักความเป็นดิจิตอลลงบ้าง และมาสนุกกับเราทำให้กฏ 10 ข้อของ Analogue Future เป็นความจริง!

เขียนโดย tomas_bates เมื่อ 2011-03-01 ในหมวด #lifestyle #analogue #happiness #future #philosophy #epicurus
translated by mayhalvorsen

More Interesting Articles

  • 5 เทรนด์การถ่ายรูปปี 2017 สำหรับช่างภาพโลโม่

    เขียนโดย lomographymagazine เมื่อ 2017-01-16 ในหมวด #culture
    5 เทรนด์การถ่ายรูปปี 2017 สำหรับช่างภาพโลโม่

    ในแต่ละปีก็จะมีเทรนด์การถ่ายภาพที่แตกต่างกันไป และหากคุณสังเกตกันให้ดีก็จะพบกว่าการถ่ายภาพฟิล์มจะกลายมาเป็นกระแสหลักอีกครั้งในปีนี้ และนี้ก็เป็นการทำนายเทรนด์จากเรา!

    2017-01-16
  • Petzval Artist: Ninemonday

    เขียนโดย dnimdnim เมื่อ 2017-01-12 ในหมวด #people #places
    Petzval Artist: Ninemonday

    ช่วงก่อนปีใหม่ที่ผ่านมา เรามีโอกาสได้ติดต่อ โบว์ ช่างภาพอิสระเจ้าของเพจ Ninemonday ให้ช่วยนำเลนส์ New Petzval 58 Bokeh Control Art ไปถ่ายภาพให้เราหนึ่งเซ็ต และนี่เป็นผลงานที่โบว์ส่งต่อให้กับเรา มาทำความรู้จักกับโบว์ให้มากขึ้นผ่านบทสัมภาษณ์นี้เลย!

    2017-01-12
  • แนะนำสินค้าใหม่ต้อนรับเทศกาลวาเลนไทน์ Lomo’Instant Murano

    เขียนโดย Lomography เมื่อ 2017-01-11 ในหมวด #gear #ข่าวสาร
    แนะนำสินค้าใหม่ต้อนรับเทศกาลวาเลนไทน์ Lomo’Instant Murano

    กล้องตัวล่าสุดในตระกูล Instant ที่พร้อมจะนำคุณไปสู่ความโรแมนติคราวกับนั่งเรือกอนโดล่าผ่านตึกสีสันสวยงามในอิตาลี มาร่วมแบ่งปันความรักในช่วงวาเลนไทน์นี้ ด้วยกล้อง Lomo’Instant Murano กัน!

    2017-01-11
  • ข่าวสารร้านค้า

    กระเป๋ากล้อง Lomo'Instant

    กระเป๋ากล้อง Lomo'Instant

    พกกล้อง Lomo'Instant ตัวจิ๋วของคุณไปไหนมาไหนได้อย่างง่ายดาย โดยการใส่ในกระเป๋าที่ออกแบบมาอย่างพิถีพิถันและผลิตจากหนังที่แข็งแรงและทนทาน อย่าง Lomo'Instant Camera Bag สั่งซื้อล่วงหน้าได้แล้ววันนี้ และรอรับสินค้าได้ประมาณปลายเดือนกันยายน!

  • Lomo'Instant Artist: Nitchanun Phuchogsopapant (Pinknitcha)

    เขียนโดย dnimdnim เมื่อ 2017-01-09 ในหมวด #people #places
    Lomo'Instant Artist: Nitchanun Phuchogsopapant (Pinknitcha)

    สำหรับ Lomo'Instant Artist ของเราในวันนี้ เราขอแนะนำให้รู้จักกับน้องพิ้งค์ ช่างภาพสาวอิสระที่มักจะมาพร้อมกับรอยยิ้ม ซึ่งทำให้คนที่เห็นยิ้มตามได้ง่ายๆ ไปทำความรู้จักกับเธอพร้อมชมผลงานได้ในบทความนี้เลย!

    2017-01-09
  • LomoCommunity: Muchmellow กับเลนส์ New Petzval 58 Bokeh Control Art

    เขียนโดย sswimon เมื่อ 2017-01-05 ในหมวด
    LomoCommunity: Muchmellow กับเลนส์ New Petzval 58 Bokeh Control Art

    สำหรับใครที่ชอบภาพถ่ายแนวโบเก้หมุนหรือภาพที่มีแฟลร์เป็นวงสวยๆ เราขอแนะนำให้ติดตามผลงานของช่างภาพคนนนี้ไว้เลย โดยเราได้บังเอิญเห็นผลงานของพี่เฟม เจ้าของเพจ Muchmellow ที่มีผลงานถ่ายภาพโดยใช้เลนส์ Petzval 58 ของเราหลายๆเซ็ต และนี่คือผลงานพร้อมบทสัมภาษณ์ของพี่เฟม!

    2017-01-05
  • ภาพถ่ายเบื้องหลังงาน Treehouse Festival

    เขียนโดย Katherine Phipps เมื่อ 2017-01-05 ในหมวด #culture #ข่าวสาร #people #places
    ภาพถ่ายเบื้องหลังงาน Treehouse Festival

    งาน Treehouse Festival เกิดจากการรวมตัวของ Alex Wisner, Charlsey Kellen และ Diana Mantis เพื่อฝึกฝนการแสดง

    2017-01-05
  • ข่าวสารร้านค้า

    กล้อง Sprocket Rocket

    กล้อง Sprocket Rocket

    สัมผัสประสบการณ์ใหม่กับกล้องถ่ายภาพพาโนราม่าขนาด 35 มม. ตัวแรกของโลกที่สามารถถ่ายภาพแบบติดรูหนามเตยได้!

  • Holiday Postcards : หนาวนี้ไปเที่ยวไหนดี?

    เขียนโดย lomographymagazine เมื่อ 2017-01-04 ในหมวด #culture #places
    Holiday Postcards : หนาวนี้ไปเที่ยวไหนดี?

    โอบกอดความเย็นฉ่ำของหิมะที่มีเพียงปีละครั้งเอาไว้ นี่คือสถานที่ที่เหล่าช่างภาพควรไปในหน้าหนาวนี้

    2017-01-04
  • 5 วิธีที่จะทำให้เป็นวันหยุดที่ดีที่สุดของคุณ

    เขียนโดย lomographymagazine เมื่อ 2017-01-04 ในหมวด #ข่าวสาร
    5 วิธีที่จะทำให้เป็นวันหยุดที่ดีที่สุดของคุณ

    ช่วงเวลานี้ของทุกปี ที่วันหยุดจะเคาะประตูเข้ามาหา การมีวันหยุดหมายความว่าคุณจะได้พักจากการทำงานประจำ และนั่นไม่มีเหตุผลเลยว่าทำไมคุณจะไม่อนุญาตตัวคุณเองให้ขี้เกียจ และก็ออกไปทำอะไรสนุกๆบ้าง...

    2017-01-04
  • การเฉลิมฉลองในทั่วโลก

    เขียนโดย lomographymagazine เมื่อ 2016-12-30 ในหมวด #culture
    การเฉลิมฉลองในทั่วโลก

    ถึงแม้ว่าในประเทศต่างๆทั่วโลกจะมีความหลากหลายของวัฒนธรรม แต่สิ่งหนึ่งที่ทั่วโลกมีเหมือนกันคือ การเฉลิมฉลองในช่วงสิ้นปี!

    2016-12-30
  • ข่าวสารร้านค้า

    VIDDY DIY Pinhole

    VIDDY DIY Pinhole

    เคยเห็นภาพจากกล้องรูเข็มกันบ้างรึเปล่า? และรู้มั้ยว่าคุณสามารถประดิษฐ์ได้ด้วยตัวคุณเอง เพียงซื้อชุดนี้ VIDDY DIY Pinhole

  • สุดยอดอัลบั้มภาพที่ดีที่สุด ปี 2016

    เขียนโดย Lomography เมื่อ 2016-12-30 ในหมวด #ข่าวสาร
    สุดยอดอัลบั้มภาพที่ดีที่สุด ปี 2016

    นี่เป็นการรวบรวมอัลบั้มภาพสุดเจ๋งที่อยู่ในคอมมิวนิตี้ในปีนี้ โดยแต่ละภาพสามารถบอกเล่าถึงเรื่องราวที่น่าสนใจของคนในชุมชนเราและยังเป็นการแสดงให้เห็นว่าชาวโลโม่ในคอมมิวนิตี้ของเรามีความสามารถในการถ่ายภาพขนาดไหน! ไปชมภาพถ่ายเหล่านั้นกัน!

    2016-12-30
  • LomoCommunity: Chayanee.chl

    เขียนโดย sswimon เมื่อ 2016-12-30 ในหมวด
    LomoCommunity: Chayanee.chl

    คุณยังจำครั้งแรกที่คุณถ่ายภาพด้วยกล้องโลโม่ได้รึเปล่า? แล้วภาพที่ถ่ายออกมาได้เป็นอย่างที่คิดมั้ย? วันนี้เราขอแนะนำมาทำความรู้จักกับชาวโลโม่ของเรา พี่มีน(chayanee.chl) กับเซ็ตภาพถ่ายครั้งแรกที่ใช้กล้อง Lomo'Instant Wide

    2016-12-30
  • LomoCommunity : Sobetion

    เขียนโดย sswimon เมื่อ 2016-12-27 ในหมวด #people
    LomoCommunity : Sobetion

    เป็นอีกครั้งที่เรานึกถึงชาวโลโม่ที่อยู่ในคอมมิวนิตี้ของเรามาอย่างยาวนาน วันนี้เราจะแนะนำให้ได้รู้จักกับสมาชิกโลโม่ที่อยู่ในคอมมิวนิตี้เรามานานกว่า 5 ปี มาดูกันว่าอะไรที่ทำให้พี่เขาติดใจใช้กล้องโลโม่มาตลอด

    2016-12-27 1