การทำชีวิตให้มีความสุขแบบ Epicurus

2011-03-01

เริ่มรู้สึกเบื่อความเป็นดิจิตอลในทุกวันนี้บ้างไหม ต้องการเปลี่ยนการใช้ชีวิตดูบ้างหรือเปล่า ทำไมไม่ลองใช้เคล็ดลับดีๆ เหล่านี้จากกูรูชาวกรีกโบราณ Epicurus ดูหล่ะ!

เรามาเริ่มจากประวัติเล็กน้อยกันก่อน Epicurus เป็นนักปรัชญาที่อยู่ในช่วงปี 341 ถึง 270 ก่อนคริสตกาล เขาก่อตั้งโรงเรียนแห่งความคิด ที่รู้จักกันในชื่อของ Epicureanism ความคิดพื้นฐานของ Epicureanism ก็คืออะไรที่ดีจะนำมาซึ่งความสุข อะไรที่ไม่ดีจะนำมาซึ่งความเจ็บปวด ทฤษฎีนี้ได้รับการตอบรับที่ไม่ดีมาตลอดช่วงสองพันปีที่ผ่านมา บางคนแย้งว่า Epicurus พยายามชักจูงให้พวกเราเป็น hedonist กันหมด นั่นคือดื่มเหล้าแล้วมีเซ็กส์ตลอดเวลา ซึ่งนั่นก็ไม่ได้เป็นทฤษฎีที่แย่ซะทีเดียว แต่มันก็ไม่ใช่ความคิดแบบ Epicureanism เลย เรามาลองดูกันใกล้ๆอีกทีว่าเขาหมายถึงอะไรกันแน่…

เครดิต: japsix

การปล่อยวาง

“ทุกอย่างที่เราทำก็เพื่อให้หลุดพ้นจากความเจ็บปวดและความกังวล ซึ่งเมื่อเราบรรลุเป้าหมายแล้ว พายุในใจก็จะสงบลง และไม่มีอะไรมากไปกว่านี้อีกแล้ว ที่จะทำให้ร่างกายและจิตใจพร้อมสมบูรณ์”

Epicurus คิดว่าเหตุผลหลักที่ทำให้คนเราไม่มีความสุขในชีวิตก็คือเรากังวลมากเกินไป เราถูกครอบงำด้วยคำถามอันยิ่งใหญ่ที่เกี่ยวกับความตายและพระเจ้า และในทุกๆวัน เรากังวลเรื่องการทำงาน เรื่องอาหารเย็น เรื่องโปรแกรมในทีวี เรื่องเสื้อผ้าที่จะใส่ เรื่องรถคันต่อไปที่เราจะซื้อ ฯลฯ Epicurus ได้ให้คำตอบง่ายๆกับเรา ปล่อยวางซะ! เมื่อเราตระหนักแล้วว่าสิ่งเหล่านี้ไม่มีความสำคัญอย่างที่เราคิดไว้ เราก็สามารถปลดปล่อยตัวเราจากความเจ็บปวดและความกังวล และดำเนินชีวิตไปพร้อมกับสิ่งที่สำคัญกับชีวิตของเราได้

เครดิต: dmigor

มิตรสหาย

“ทุกสิ่งที่นำปัญญามาให้ความสุขของทั้งชีวิต ก็คือการมีมิตรภาพต่อกัน”

Epicurus คิดว่ามิตรภาพเป็นสิ่งจำเป็นต่อการมีความสุข สิ่งของวัตถุเช่นเงินทองทำให้เราห่างไกลกัน แต่มิตรภาพและ ความเป็นเพื่อนกันนั้นนำมาซึ่งความสุขที่พิเศษที่สุด Epicurus ได้ตั้งโรงเรียนที่ชื่อว่า ’The Garden’ ซึ่งเป็นที่ที่เพื่อนๆอาศัยและเรียนอยู่ด้วยกัน มันทำให้ฉันนึกถึงชุมชนโลโม่ ซึ่งเป็นที่รวมของกลุ่มคนที่เอาความคิดมาแชร์กันได้

เครดิต: reinertlee

ชีวิตที่เรียบง่าย

“ต้องเข้าใจว่าความมั่งคั่งอันแท้จริงจะมีสิ่งที่คุณต้องการเพื่อชีวิตที่มีความสุขจริงๆ และคุณจะพบว่าคุณมีความพึงพอใจได้อย่างง่ายดายแค่ไหน ความเชื่อที่ผิดๆที่ว่าความมั่งคั่งประกอบด้วยการเป็นเจ้าของสิ่งที่คุณคิดและฝันถึง ซึ่งมันจะไม่ทำให้คุณหายเหนื่อยและสงบสุขได้เลย”

Epicurus เชื่อว่าพวกเราไม่จำเป็นต้องมีสิ่งของวัตถุเพื่อทำให้เรามีความสุข เราต้องการของใช้ที่จำเป็นเพียงไม่กี่อย่างเท่านั้น นอกเหนือจากของใช้ที่จำเป็นเช่น อาหารที่พอเพียง น้ำ และที่อยู่อาศัย เราก็ไม่จำเป็นต้องการสิ่งใดเพื่อเป็นรางวัลแก่ชีวิตอีกแล้ว Epicurus กล่าวว่า “มันจะเป็นการดีที่คุณจะนอนอยู่บนหญ้าฟางโดยปราศจากความกลัว ดีกว่าที่จะมีเก้าอี้ทองหรือโต๊ะแพงๆ และมีปัญหาตามมาเต็มไปหมด” ดังนั้นมันเป็นสิ่งที่เราคิดเกี่ยวกับโลกและผู้คนรอบๆตัวเราว่าเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด ไม่ใช่สิ่งของที่เราครอบครอง

เครดิต: vicuna

แน่นอนยังมีจุดประสงค์ต่างๆมากมายเกี่ยวกับความคิดของ Epicurus ที่เราสามารถพูดถึงได้ แต่โดยรวมแล้วดูเหมือนว่าจะเป็นความคิดเกี่ยวกับชีวิตและความสุขที่เรียบง่ายในช่วงเวลาที่รีบเร่งในโลกปัจจุบัน เราไม่จำเป็นต้องใช้เทคโนโลยีรอบๆตัวเราเพื่อทำให้เราสนุกกับชีวิต สิ่งสำคัญต่างๆจะต้องเป็นสิ่งที่หามาได้ง่าย ไม่ต้องกังวลอะไร และไม่ต้องเสียเงินสักแดง ทฤษฎีของ Epicurus อาจจะดูไม่มีรากฐานในมุมมองเช่นนี้ มันจะถูกลืมอย่างง่ายดายท่ามกลางความวุ่นวายของการดำรงอยู่ในชีวิตประจำวันในศตวรรษที่ 21 ดังนั้นจงระวังและปฏิบัติตามความคิดของเขา หยุดพักความเป็นดิจิตอลลงบ้าง และมาสนุกกับเราทำให้กฏ 10 ข้อของ Analogue Future เป็นความจริง!

เขียนโดย tomas_bates เมื่อ 2011-03-01 ในหมวด #lifestyle #analogue #happiness #future #philosophy #epicurus
translated by mayhalvorsen

บทความที่น่าสนใจอื่นๆ

  • ภาพถ่ายโทนขาว-ดำ โดย Bram De Martelaere

    เขียนโดย cheeo เมื่อ 2017-07-20 ในหมวด #วัฒนธรรม #ผู้คน
    ภาพถ่ายโทนขาว-ดำ โดย Bram De Martelaere

    มาดูกันว่าภาพถ่ายของ Bram De Martelaere มีอะไรให้คุณค้นหากันบ้าง

    2017-07-20
  • The Daily Commute - ภาพโดย Travis Ruse

    เขียนโดย cheeo เมื่อ 2017-07-08 ในหมวด #วัฒนธรรม #places
    The Daily Commute - ภาพโดย Travis Ruse

    แรงบันดาลใจเกิดขึ้นได้ทุกที่ แม้กระทั่งระหว่างการเดินทางในชีวิตประจำวันของคุณ

  • ผลงานภาพสารคดีชุด "Making Space" โดย Petra Collins

    เขียนโดย lomographymagazine เมื่อ 2017-07-07 ในหมวด #ผู้คน #วิดีโอ
    ผลงานภาพสารคดีชุด "Making Space" โดย Petra Collins

    Petra Collins ศิลปินและช่างภาพได้บันทึกถึงเรื่องราวของความสำคัญของการเต้นสำหรับเด็กหญิงในอเมริกาผ่านฟิล์มในชื่อผลงานว่า "Making Space"

  • ข่าวสารร้านค้า

    ชุดประหยัด LC-A Iblazr

    ชุดประหยัด LC-A Iblazr

    การถ่ายภาพในที่แสงน้อยจะไม่เป็นปัญหาอีกต่อไป ด้วยชุดประหยัดที่รวมกล้อง LC-A และแฟลช Iblazr เข้าไว้ด้วยกัน พร้อมลดราคา 20%!

  • ความประทับใจแรกที่มีต่อเลนส์ Neptune Convertible Art System: กิต กิตติพันธ์ (Roops)

    เขียนโดย dnimdnim เมื่อ 2017-07-07 ในหมวด #ผู้คน
    ความประทับใจแรกที่มีต่อเลนส์ Neptune Convertible Art System: กิต กิตติพันธ์ (Roops)

    กิต หนึ่งในกลุ่มช่างภาพที่จัดงานเวิร์คช็อป Slowlight โดยเราได้เห็นผลงานของกิตจากเพจ Roops (รูป) และสงสัยว่าเจ้าของเพจนี้เป็นใคร ถึงถ่ายภาพออกมาได้น่าสนใจขนาดนี้ ซึ่งในที่สุดเราก็ได้เจอตัวเจ้าของเพจ และเอาเลนส์ Neptune Convertible Art System เลนส์ตัวล่าสุดของโลโม่ไปให้ลอง ชมภาพผลงานและบทสัมภาษณ์ของหนุ่มคนนี้กันได้เลย!

  • ภาพบันทึกของผู้ลี้ภัยผ่านกล้องใช้แล้วทิ้ง

    เขียนโดย lomographymagazine เมื่อ 2017-06-28 ในหมวด #ข่าวสาร
    ภาพบันทึกของผู้ลี้ภัยผ่านกล้องใช้แล้วทิ้ง

    ภาพถ่ายชุดนี้สะท้อนเรื่องราวของผู้ลี้ภัยผ่านมุมมองที่เขาต้องการแสดงให้โลกได้เห็น

  • Harmonious: ภาพถ่ายด้วยฟิล์ม F2/400 โดย แอร์ วัฒนา(Wattana)

    เขียนโดย dnimdnim เมื่อ 2017-06-28 ในหมวด #ผู้คน #places
    Harmonious: ภาพถ่ายด้วยฟิล์ม F2/400 โดย แอร์ วัฒนา(Wattana)

    สำหรับภาพถ่ายเซ็ตนี้ หลายๆคนอาจจะมีอิจฉากันเล็กน้อยเพราะเป็นภาพเซ็ตจากฟิล์ม Lomography f2/400 ฟิล์มรุ่น limited edition ที่หลายๆคนถามหากัน โดยผลงานที่เราเห็นแนวป่า และหญิงสาวแบบนี้จะเป็นผลงานของใครไปไม่ได้นอกจากพี่แอร์ วัฒนา พร้อมแล้วไปชมภาพผลงานกันได้เลยจ้า :)

  • ข่าวสารร้านค้า

    ชุดรวมฟิล์ม LomoChrome Turquoise XR 100-400 ทั้ง 2 ขนาด

    ชุดรวมฟิล์ม LomoChrome Turquoise XR 100-400 ทั้ง 2 ขนาด

    จากความนิยมของฟิล์ม LomoChrome Purple จนมาถึงฟิล์ม LomoChrome Turquoise ที่จะย้อมสีของภาพให้แตกต่างไปจากความเป็นจริง มันจะเปลี่ยนโทนสีท้องฟ้าให้เป็นสีเหลืองทอง เปลี่ยนสีเขียวของทุ่งหญ้าให้เป็นสีเขียวมรกต และเปลี่ยนผิวของคนให้เป็นสีฟ้า

  • เหตุผลที่ควรใช้กล้อง Konstruktor เป็นคู่หูในการถ่ายภาพ

    เขียนโดย lomographymagazine เมื่อ 2017-06-27 ในหมวด #gear
    เหตุผลที่ควรใช้กล้อง Konstruktor เป็นคู่หูในการถ่ายภาพ

    วันนี้เรามีเหตุผลง่ายๆที่จะทำให้คุณอยากพกกล้อง Konstruktor ไปกับคุณในทุกๆที่

  • Lomo'Instant Artist: Boriboon Weerawong (Baboon)

    เขียนโดย dnimdnim เมื่อ 2017-06-26 ในหมวด #ผู้คน #places
    Lomo'Instant Artist: Boriboon Weerawong (Baboon)

    บาบูน เป็นช่างภาพที่เรามักจะเจอบ่อยๆตามงานคอนเสิร์ตและงานดนตรี โดยนอกจากบาบูนจะเป็นช่างภาพประจำวง Lomosonic แล้วก็ยังเป็นมือกลองวง Mattnimare ที่เพิ่งคว้ารางวัลอัลบั้มยอดเยี่ยมจากคมชัดลึกอวอร์ดอีกด้วย อ่านบทสัมภาษณ์พร้อมชมภาพที่บาบูนเก็บมาให้เราตลอด 1 เดือนกันได้เลย :)

  • ภาพจากกล้อง Lomo LC-A+ และ LC-Wide ฝีมือ LomoAmigo ของเรา!

    เขียนโดย dnimdnim เมื่อ 2017-06-22 ในหมวด
    ภาพจากกล้อง Lomo LC-A+ และ LC-Wide ฝีมือ LomoAmigo ของเรา!

    สำหรับการเฉลิมฉลองครบรอบ 33 ปี กล้อง LC-A และครบรอบ 25 ปี Lomography เราเลยถือโอกาสนี้นำภาพและบทสัมภาษณ์จาก LomoAmigo หลายๆท่านที่ได้ใช้งานกล้องทั้ง LC-A+ และ LC-Wide มาให้ชมกัน จะเป็นใครบ้างไปดูกันเลยจ้า

  • ข่าวสารร้านค้า

    กล้อง Belair Instant

    กล้อง Belair Instant

    อยากจะถ่ายภาพในแบบอื่นๆด้วยกล้อง Belair รึเปล่า? แค่มีกล้องชุดนี้ี่ที่มาพร้อมฝาหลังสำหรับใส่ฟิล์ม Fuji Instax Wide เพียงแค่นี้คุณก็พร้อมพาออกไปสนุกได้ทุกที่แล้ว

  • สแนปเดอะสตรีท!

    เขียนโดย lomographymagazine เมื่อ 2017-06-18 ในหมวด #places
    สแนปเดอะสตรีท!

    ทุกวันนี้คุณยังได้เดินตลาดแถวๆบ้านอยู่รึเปล่า? รู้รึเปล่าว่านั่นเป็นแหล่งถ่ายภาพชั้นเยี่ยมเลย นอกจากจะถ่ายพวกอาหาร ผักผลไม้บนแผงแล้ว มันยังมีอย่างอื่นที่คุณสามารถบวกมันเข้าไปได้อีกด้วย

  • รับสมัครน้องฝึกงานตำแหน่ง Sales & Marketing Intern

    เขียนโดย dnimdnim เมื่อ 2017-06-16 ในหมวด #ข่าวสาร
    รับสมัครน้องฝึกงานตำแหน่ง Sales & Marketing Intern

    ใครที่อยากหาประสบการณ์สนุกๆ ฝึกภาษา ฝึกสกิลการติดต่อ ลองส่งใบสมัครมาดูได้เลย ;)

  • Why so blue?: Vitchuda Jindangern

    เขียนโดย dnimdnim เมื่อ 2017-06-13 ในหมวด #places #วิดีโอ
    Why so blue?: Vitchuda Jindangern

    พี่ดิว (vitchudew) เป็นช่างภาพที่เราเคยเอาเลนส์ New Petzval 58 Bokeh Art Control ไปให้ทดลองใช้เมื่อหลายเดือนก่อน สำหรับผลงานชิ้นใหม่ที่เรากำลังจะได้ชมกันนี้เป็นการบันทึกเรื่องราวในมุมมองของพี่ดิวที่ใช้ชื่อว่า Why so blue? เรื่องราวที่มาวิดีโอตัวนี้กับการใช้งานเลนส์นี้จะเป็นอย่างไรไปชมวิดีโอพร้อมบทสัมภาษณ์กันได้เลย!